效果超赞的10套西瓜减肥餐

效果超赞的10套西瓜减肥餐出自橘子舍美容网（//www.juzishe.com）减肥食谱栏目，是由橘子舍美容网编辑整理，转载请注明出处。本文所讲述的是：西瓜减肥 吃西瓜减肥吗 西瓜减肥吗 西瓜减肥法 吃西瓜减肥 炎炎夏

　

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西瓜皮炒毛豆

主料：西瓜皮300克，毛豆200克调味料：盐、花椒、味精、糖、醋各少许

1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。

2、将毛豆清洗干净，放入锅中煮，加入花椒、盐煮熟，然后取出沥干水分备用。

3.倒去腌瓜丁所出的水。

4、炒锅入油，待油烧至八成热后，下瓜丁滑炒，然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒，可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。